Privatpraxis für Psychotherapie und Psychoanalyse in Pasing
Dr. Sabine Anna Saalfeld
Behandlungsspektrum
Unsicherheiten und Ängste
äußern sich in Form eines umfassenden Angespanntseins. Die Betroffenen tun sich sehr schwer, zur Ruhe zu kommen. Es können sich ständige Sorgen ausbilden, Phobien (Ängste vor Tieren, engen Räumen, Menschenansammlungen etc.) bis hin zu Panikattacken in Zeiten starker Belastung.
Depressive Erscheinungsformen
Vorherrschend ist eine allgemeine Bedrücktheit sowie ein anhaltendes Gefühl der Trauer und des Verlusts, das durch Nachdenken nicht mehr bewältigt werden kann.
Zwänge
Zwangsgedanken und Zwangsrituale, die für den Moment helfen, eine grundlegende Ängstlichkeit oder Zwiespältigkeit in den Griff zu bekommen, generell aber als ausweglos und quälend erlebt werden.
Sucht
Neben Essstörungen, Alkohol- oder Medikamentensucht kann auch ein übersteigertes Leistungsstreben eine Erscheinungsform von Sucht in Form einer Flucht vor dem Selbst bzw. eine Flucht vor unerträglichen Gefühlen darstellen.
Anhaltende Erschöpfung
Es handelt sich um eine derzeit gehäuft auftretende Symptomatik, die mit Energielosigkeit, Schwäche und Müdigkeit einhergeht. Dem liegen zumeist mehrere Faktoren zugrunde, die es zu identifizieren gilt.
Zustand nach Trauma
Menschen erleben ein Trauma, wenn sie in eine lebensbedrohliche Situation kommen, die sich ihrer Kontrolle entzieht. Sie werden handlungsunfähig, können weder fliehen noch kämpfen (fight or flight). Neben einem Trauma, das durch eine spezifische Gewalterfahrung entsteht, gibt es auch Mikro-Traumata in Form von eher unterschwelligen, sich wiederholenden seelischen Verletzungen und Übergriffen.
Ambivalenz und Entscheidungsunfähigkeit
Zustand des Hin- und Hergerissenseins, Erleben einer inneren Spaltung, Unfähigkeit, die Kräfte auf ein Ziel zu lenken. Vorherrschend ist das Gefühl, man befände sich in einer Sackgasse, Beziehungskonflikte sind häufig („Soll ich die Beziehung aufrechterhalten oder mich trennen?“)
Konkrete zwischenmenschliche Konflikte
in der Partnerschaft, mit Eltern, Kindern oder am Arbeitsplatz bis hin zum Erleben von Mobbing, was ein enormes Stresserleben auslöst.
Kennzeichnend für die genannten Beschwerden ist, dass das Selbst beeinträchtigt ist in der Fähigkeit, negative Gefühle zu regulieren, und dadurch überwältigt wird. Daran können Sie im Rahmen einer Psychotherapie arbeiten, sodass positive Fähigkeiten der Selbstwirksamkeit und des Selbstvertrauens wieder die Oberhand gewinnen.